女性外阴瘙痒该怎么办?坐卧难安，又不好意思去挠一把，简直心累。下面小艾为您支招。

　　什么是外阴瘙痒?外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，但也可发生于外阴完全正常者，一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。

　　外阴瘙痒常呈阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧，无原因的外阴瘙痒一般仅发生在生育年龄或绝经后妇女，多波及整个外阴部，但也可能仅局限于某部或单侧外阴，虽然瘙痒十分严重，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度而出现的抓痕。

　　那么，外阴瘙痒患者该怎么办呢?

　　对于外阴瘙痒，可以使用相关的中药熏洗，会有清热燥湿、调理气血的效果，还可以杀虫止痒、通经活络，养血滋阴以扶正固本，促进患处肌体表皮代谢、平衡阴阳、增强抗菌免疫力，以达到标本兼治之效果。使用时可以将药倒入木盆中，倒入沸水，趁热熏蒸，使药力直透阴中。待药液温热后再搽洗患处，也可坐浴。中药熏洗作用温和，并且无任何刺激与副作用。

　　外阴瘙痒的患者日常要注意穿着宽松，勤洗、勤换、勤晒内衣，保持外阴清洁干燥。还要注意外阴清洁，准备专用洗具，不能与其他人混用，并且用具也要清洁晾晒，所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防治家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。

　　饮食上注意不食用辛辣、刺激性食物、戒烟限酒，多吃清淡的食物，煎炒烹炸的也要尽量少吃。另外，要十分注意经期的卫生，要使用合格的卫生巾，治疗期间也要避免过性生活，必要时夫妻双方要同时接受治疗。