诸暨艾玛妇产医院医生表示：在孕早期，孕妈妈便开始查看相关书籍，有妈妈曾经到医院咨询夏季天热容易早产?这是为什么呢?

　　准妈夏季容易早产的原因：

　　1.贪图凉快

　　夏天来了，温度日益升高，有时候温度高到平常人也会感到难受。准妈妈不能经常吃冰棍儿喝冷饮，吹空掉风扇的时候也是要时刻注意。有的准妈妈为贪图凉快，在洗澡时将水温调的较低，觉得有点冷的水淋在身上很舒服。可是，要了解的是，从热到冷，这巨大的温差是会刺激子宫收缩，异常的子宫收缩会给你带来“早产”。

　　2.新陈代谢旺盛

　　炎热的夏天，气温升高。准妈妈的新陈代谢旺盛，且食物的摄取与废物的排泄量，都会比未怀孕时要多一点。加上肚子里有个胎宝宝，准妈妈很容易觉得热，身体负担加重，所以老是会觉得很累，如果不能好好的休息，抵抗力更容易下降。夏天气温高，一些东西放一段时间就会变质了。温差变化大，准妈妈要是不注意日夜温差的变化，很容易感冒或腹痛腹泻。以上这些因素，都有一定的可能性会造成准妈妈提前分娩，发生早产。

　　3.水果当饭吃

　　引起准妈妈夏天早产还有一个很重要的原因，那就是把水果当饭吃。夏天很多的水果都新鲜上市，西瓜、荔枝、橙子、哈密瓜、榴莲、葡萄……各种各样的水果在引诱着准妈妈。有的准妈妈吃不下饭就直接吃水果。可是，大家要知道的是，大部分的水果里面都是有着较多的糖分，准妈妈如果毫不克制地吃水果，摄取过多的糖分，也许就会造成妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病可是引发准妈妈早产的一个重要原因!

　　夏天早产的预防方法：

　　1.准妈妈要注意稳定自己的情绪，保持轻松愉快的心情。

　　2.要加强孕期保健、定期孕检，尤其是一些高龄、有过流产和早产史的高危孕妇

　　3.到了孕晚期，还在坚持工作的准妈妈们要注意减压、避免过度劳累，建议早上稍早一些离家，晚上稍晚一些回家，避开酷热和拥挤，尽量乘坐空调车。

　　4.饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食品，在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果

　　5.选择宽松的孕妇装、每天洗澡，洗澡水的温度不要太低，洗澡时间也不要太长。

　　6.少吃生冷食物及刚从冰箱里取出来的食物。

　　温馨提醒：怀孕以后，孕妈妈做着各种准备，以便胎宝宝顺利降生到世上。在孕早期，孕妈妈便开始查看相关书籍，向过来人讨教经验。可是这些都只是经验之谈，大都没科学依据，而且每个人的身体素质不一样，有些经验可能会带来相反的效果。所有孕妈妈还是得咨询相关的医生。如果您对本文有疑问或者想了解更多科学的孕育知识，可点击在线咨询。