民间很多偏方认为，“白宝宝”或者“黑宝宝”是由孕妈咪的饮食决定的。怀孕以后要多喝牛奶、多吃水果，这样会对胎儿的皮肤好，会又白又嫩，不能吃酱油，否则以后宝宝的皮肤黑等等，准妈妈的饮食真的会影响宝宝的肤色吗?

　　诸暨艾玛妇产医院医生表示：这种“吃白变白，吃黑变黑”的说法毫无根据。那么孕妇饮食怎么影响宝宝的肤色呢?

　　孕妈饮食决定宝宝肤色真OR假?

　　不少人认为，孕妈咪多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物，会使将来宝宝的皮肤非常白皙。还有人说，孕妈咪是不能吃黑色、焦色、油炸等黑色食物，中药更是位列“坚决抵制食物”的榜首。

　　然而，中药这些所谓的“黑色食物”是否真的会影响宝宝肤色呢?事实上，中药有植物性、矿物质和动物性三种，而开给孕妈吃的中药基本都是植物性的，并没有黑色素。而中药汤本身的颜色会通过消化道流走，因此，准妈妈吃中药不会影响胎儿皮肤。

　　其实，皮肤的黑与白，是由肌体黑色素细胞的数量来决定的，很大程度由遗传基因决定，父母亲皮肤白，孩子的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传，也会受后天因素的影响，如光线照射强烈，刺激黑色素的生长，皮肤就变黑。

　　因此，这种“吃白变白，吃黑变黑”的说法毫无根据。之所以建议孕妇多吃莲子、淮山、豆腐、牛奶等，并不是因为这些食物是白色的，而是它们含有丰富的营养成分，有利于孕妇、胎儿健康。

　　诸暨艾玛妇产医院座落在诸暨这个风光旖旎、人文荟萃的城市，艾玛——-因爱而生!我们因爱孕育现代科技与人本的妇产医院，创建标准医疗兼容人性自然的妇婴医疗服务体系。本着对医疗品质传承与超越的原则，秉承JCI 医院标准，致力成为具有酒店风格(Hotel-style)兼具家庭温馨(Home-warm)的全人医疗照护(Holistic care)的3H医院，为浙江地区妇婴提供高品质医疗服务。