叶女士凌晨感到宝宝在肚子里开始闹腾，阵痛感很强烈，全家人匆匆忙忙赶到医院，医生告诉他们这是假阵痛，宝宝还没到出生的时间。

　　诸暨艾玛妇产医院医生表示，阵痛，就是胎儿即将要出生的讯号。判断是不是真性宫缩，实际上要观察有没有产程进展，伴随着产程进展的宫缩是真性宫缩，不伴随产程进展的宫缩就不是真性宫缩。很多孕妇在怀孕中后期都会出现假宫缩。假宫缩并非临产，是为不久之后的生产做准备，无需担忧。

　　真假分娩信号的区别

　　一、宫缩时间

　　假分娩：无规律，时间间隔不会越来越小

　　真分娩：有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒

　　二、宫缩强度

　　假分娩：通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。

　　真分娩：宫缩强度稳定增加。

　　三、宫缩疼痛部位

　　假分娩：通常只在前方疼痛

　　真分娩：先从后背开始疼痛，而后转移至前方。

　　四、运动后的反应

　　假分娩：产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。

　　真分娩：不管如何运动，宫缩照常进行。

　　若出现以下4种情况，产妇需要马上去医院：

　　1、即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。

　　2、阴道流出的是血，而非血样黏液。

　　3、宫缩稳定而持续的加剧。

　　4、产妇感觉胎儿活动减少。

　　有的产妇会出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。临产的宫缩一般20分钟有4次宫缩。伴随着宫颈口打开。另外，临产的真性宫缩通常伴有“见红”，阴道分泌物增多。

　　温馨提示：孕晚期孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛，痛到坐立不安，工作和生活受到影响，就要及时去医院就诊。