女性排卵期如何推测?如今，8090后已经进入了生育高峰期，开始筹划“造人大计”。想生个健康宝宝，至少要用半年时间来做孕前准备工作。夫妻双方要在各方面做好准备，将身体调理到适宜状态。为准备生育的制定了一个备孕计划，以适宜的状态迎接新生命。女性排卵期如何推测，对于需要获得好孕的家庭来说，很有必要，下面一起来看看诸暨艾玛妇产医院医生的介绍。

　　生理周期与排卵——月经的形成

　　诸暨艾玛妇产医院医生介绍，由于卵子每个月都会成熟一次，成熟的卵子排泄到子宫，如果没有受精，就需要排出来，那时，它就跟子宫壁的粘膜一起脱落，这样粘膜上的小毛细血管破裂，就会流血，这就是月经的到来。

　　月经的周期

　　月经周期是因人而异的，正常情况下，月经周期大约是21～36天不等，平均周期是28天。月经的持续时间一般为3～7天。

　　通过月经周期确定排卵

　　按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。

　　计算公式为：

　　易孕期第—天=较短一次月经周期天数减去18天

　　易孕期较后一天=较长一次月经周期天数减去11天

　　在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的较长天数和较短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“易孕期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第—天到下次月经来潮的第—天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期较长为30天，较短为28天，代入公式为：易孕期第—天=28天—18天=10天易孕期较后一天=30天—11天=19天既：这位妇女的“易孕期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

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　　诸暨艾玛医院联系方式

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　　联系电话：0575-87870018

　　医院地址：诸暨市浣东街道暨东路79号东二环与暨东路交叉口处(/诸暨日报社对面/交通局旁)