近年来欧美流行水下分娩。水下分娩的孕妈们认为，在充满温水的分娩池中分娩，可以减少孕妇在整个分娩过程中的痛楚。

　　分娩池温热的水可使肌肉放松，内源性吗啡类物质如内啡肽分泌增加，使疼痛减轻;水的浮力可提高和增加会阴部和软产道的弹性，会阴切开率和会阴裂伤程度减轻;适宜的水温还可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降;水中还便于孕妇休息和翻身，可以减少孕妇在分娩过程中的阵痛，给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。

　　由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后的恢复也明显优于其他分娩形式。水中待产让现代人重新回归到自然。

　　按照我国产妇的一般情况，孩子较好在3000克左右，而且待产产妇身体各方面情况正常，无妊娠并发症，可以经阴道分娩的才有水中待产的资格。对于患有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有妊娠并发症的产妇不能在水中待产。所以，对想要进行水中待产的孕妇来说，必须经专业医师的指导，并通过一系列正规的产前检查，才能明确自己是否适宜此项分娩方式。