乳腺增生给女性的日常工作生活带来了诸多不便，到底要如何检查治疗成了女性朋友都关心的问题。下面一起来看看诸暨艾玛妇产医院的医生是怎么说的。

乳腺增生如何自检

诸暨艾玛妇产医院乳腺医生表示，乳腺增生可以通过：“看、触、卧、拧”的方法自检。通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗。

一、看。面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

二、触。左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。

三、卧。平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。

四、拧。除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。较后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。

乳腺增生的检查项目有哪些?

乳腺增生的症状与其他乳腺疾病的症状有相似之处，女性朋友定要到正规医院检查，对症治疗。

一、乳腺视、触诊。由专业乳腺医生进行视诊及触诊。触诊的目的，是了解乳房有无肿块及肿块的大概性质等。视诊则是为了观察乳房的形态、大小是否对称有无乳头溢液等。

二、B超检查。超声检查具有无创、便捷、快速、廉价、准确等优点，已经被越来越多地用于乳房普查或常规体检。可以对乳房可疑异常或肿块进行确认，是我国女性乳腺疾病筛查的优选可靠检查方法。

三、乳腺X线钼钯检查。可以发现乳房内的肿块、钙化影，主要用于乳腺恶性病变的诊断、良性病变的随诊、筛查发现异常改变的检查等。

温馨提醒：一般在月经来潮的第十天左右是检查乳房的适宜就诊时间。此时雌激素对乳腺的影响较小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。若确诊为乳腺增生，则需要进一步治疗。