产后问题不用怕，明星妈妈有高招。很多明星妈妈生完孩子后，不仅没臃肿的身材，还穿着靓丽，出现在电视荧屏上。不用羡慕，你也可以拥有。其实这些问题都是可以通过产后康复修复过来。下面让我们一起看看明星如何解决妊娠纹、胸部下垂等问题。

不做猪妈 要做辣妈

　　生了猪宝宝，不代表你就要做“麦太”那样身材圆滚滚的猪妈。不管是明星还是身边的朋友，总有一些受上天厚爱的人，她们明明已经做了妈妈，却根本看不出生过小孩，其窈窕曲线让单身女性也觉得汗颜。如果你没有让人嫉妒的先天条件，也不要灰心，通过后天的努力，一样可以做小S、王菲那样的“辣妈”。

胸部坚挺 胶原蛋白充足

　　胸部的坚挺，是成就“辣妈”的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级，但可惜的是，胸部在哺乳后会恢复原来的CUP，而且会变得容易下垂，这是胸部缺乏弹性的表现。在哺乳期间，自然不能在胸部涂抹塑胸产品，但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质，比如多吃猪蹄和牛筋，饮用胶原蛋白饮品。

　　紧实型健胸霜较适合新妈妈使用，哺乳期过后，就可以开始使用。每天坚持使用提拉、紧致的美胸产品，配合正确的按摩手法，坚持一段时间，肯定能看到成效。此外，还可以配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作，让胸部变得更加健美。

剖腹产也无痕

　　现在有70%的准妈妈都选择剖腹产，但留在肚皮上的疤痕却成为困扰新妈妈的一大难题。疤痕和医生缝合有很大的关系，如果医生缝合时能将伤口巧妙地缝合在皮下，疤痕就会不明显。新妈妈要做到的就是保证自己不要进补过量。体重增加过度，会造成疤痕附近皮肤张力增大，疤痕消除起来就会更难。

　　要想去除疤痕，同样可选择美白滋润产品。国外和香港都有针对疤痕的美容胶布，可以托人代买，贴在伤口3~6个月，就能够减少疤痕生成。如果疤痕很难消除，则可以求助于医疗手段去除。

脂肪归位 重塑S型曲线

　　伊能静曾骄傲地说：“我生过小孩，胸部应该不是像现在坚挺的样子，但是我每天都会穿调整型内衣，穿衣时完全实行自己研究出来的手法。”选择调整型内衣，让脂肪迅速归位是成就“辣妈”的一大捷径。

　　有很多新妈妈都听过这样的话：不必花钱减肥，自己带小孩瘦得较快。但生完宝宝后宠爱自己一下也不错，更何况产后三个月是塑身黄金时间，如果利用SPA、运动来挥别脂肪，能塑造完美的S型。

　　诸暨艾玛为填充诸暨地区中高端妇产医院的不足，诸暨艾玛在诸暨正式落户，诸暨艾玛致力打造 高端妇婴领跑者，采用酒店式风格，给您不一样的高贵与尊崇 。花园式的休息地带，让您在休息之余，也能倍感温馨和谐，让您尽早康复。诸暨艾爱马创建医疗兼容人性自然的服务理念。让您享受家庭般的温暖。在诸暨艾玛，您感受到的不仅是我们对患者健康的追求，更能感受到的是我们对每一位患者的呵护与贴心的服务。这也是我们诸暨艾玛妇产医院区别于其他妇产医院较独特的地方。

　　诸暨艾玛对您的关爱不仅仅是停留在医疗上，更体现在我们对女性产后恢复上，艾玛拥有月子中心，引入台湾私家母婴服务，为每个准妈妈提供温馨的修养空间，从医、护、私、食各个方面呵护女性健康。

　　诸暨艾玛——一个您信得过的品牌医院

　　艾玛馨月馆月子会所的专业照护，秉承完美的·母婴专护理念，我们拥有国内、外高级健康顾问、产后康复指导师、资深心理辅导师、母婴护理专护师、高级专业营养师、形体塑身师、美容师以及专业月嫂等组成的专业服务团队，将为您24小时提供个别化及特需服务。同时诸暨艾玛也是您的私人养护医生，诸暨艾玛产后康复中心，环境舒适、风景宜人、设备标准。提供产后妈妈康复塑身瑜伽、盆底功能康复训练、产后子宫恢复、产后将抗调理、修复妊娠纹等一系列产后康复。根据各位妈妈不同的体质和需求，制定个性化的产后康复方案，让准妈妈更加健康，更加美丽。

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